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市精神卫生中心走进一中开展高考前心理专场辅导活动

作者:采集侠  来源:本站原创  发表时间:2019-05-25 10:04
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金山网讯   5月22日下午,镇江市精神卫生中心联合农工党镇江市委走进镇江一中,为该校高三学生进行高考前心理专场辅导。镇江市精神卫生中心张震主任以“高考,为生命不能承受之重?”为题,为该校800多名高三学生进行辅导。

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张震主任从考前现状入手,分析产生焦虑、自卑、失眠等问题的因素,教学生正确面对的心态,排解负面、消极情绪的方法以及如何制定切实可行的计划等,生动、亲切的语言,结合科学的理论及大量案例,为考生提供积极、正向的心理、策略支持,鼓励孩子们多一份坚持,多一份韧性。同时张主任用“ 为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。”鼓励学子们奋发有为。

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据悉,近10年来中国科学院心理研究所曾对国内4万名中学生的心理健康进行测试和研究,结果表明:32%的学生存在不同程度的心理问题。其中:28%是轻度的心理问题;39%是中等程度的心理问题;0.1%是重度的心理问题。 在一项考前考生心理调查研究的结果表明,90.4%的考生害怕考不好让父母失望;79.3%的考生认为高考是人生大事因而备考应考十分紧张;77.1%的考生对高考信心不足,并有自卑心理;76.8%的考生注意力不集中;75%的考生烦恼、焦虑。这些,都是考生考前普遍存在的亚健康心态。镇江一中关注学子心理建设,注重心理育人,开展举办此次专题辅导就显得十分必要。

现场的讲座引起同学们的阵阵掌声,纷纷表示此次讲座很及时,很有意义,教会他们懂得如何调适自己的心态,掌握应对的办法,将以积极的心态备考,发挥出自己应有的水平。(吴兰珍)

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